メンテナンス＊＊

なかなか行く機会をつくっていませんでしたが
先日、歯医者さんへ行ってきました。
歯の定期健診（＾＾）
いつもの歯医者さんに久しぶりにいき
口内環境をチェックしていただきました。
虫歯は「ゼロ」♪
やった♪
歯のそうじをしていただきました。
歯垢を取り除いていただきスッキリ♪
ブラッシングのこつやデンタルフロスの使い方も教えてもらったのであります！
いただいた歯ブラシは、
私の好きな緑色（＞＜）
フロスも緑を購入しました（＞＜）ｖ
これで自宅でも、しっかり歯の健康を守ることができるかな・・・？！
一生付き合っていく自分の体。
しっかりとメンテナンスしたいものですね（＾＾）