私たちは京都府綾部市にあるコミュニティFMです。

ようこそ! FMいかる@あやべ
2010年9月11日(土) 04:29 JST

ご当地!burger!

あらきまり子 
じゃん♪
ご当地☆宮津バーガーです♪
宮津ロイヤルホテルにて期間限定・数量限定(一日20個)の
ご当地バーガーフェアを開催中!
綾部の野菜もたっぷり使用されたバーガー♪

8月いっぱいの限定フェア
クリームコロッケには沖ギス、カニ身、ジャガイモがたっぷりつまってます!!
無言で食べたくなる旨さ(><)
感激のひと品です!
ピクルスにポテトも美味♪
一度ご賞味あれ♪

夏真っ盛り!!!

あらきまり子
夏と言えば!!海!!ですよね?!
先日綾部障害児親の会・綾部市社旗福祉協議会・あやべボランティア総合センター共催の
季節療育 親子一日交流会☆海水浴に同行取材に行ってまいりました(^^)
当日、ボランティアで綾部中学校の生徒さんも参加されていました(^^)
 
みごとに晴れ渡った青空!そして澄んだ海の色!
(パラソル反り返ってますが・・・苦笑)
空と海の境がないっ!そして暑いっっ!(笑)
はじめに遊泳時の注意を確認し、ラジオ体操をみんなで行いました。
そして遊泳♪
お昼にはBBQ♪
そしてスイカ割り♪
そしてまた遊泳♪
一日たっぷり海で過ごしました。
子どもたちも新しい友達を作ったり
ご家族の方も一緒に海に入ったり
お母さん同士で会話に花が咲いたりと
思い思いの時間を過ごされていました。
この夏の楽しかった思い出のひとつになれば素敵だな・・・♪
と感じた一日でした。
・・・日焼けが心配だったわたくしは
時間ができると日焼け止めを塗り塗りしていました(笑)

8月2週の放送予定

今週の放送予定

8月9日〜8月15日の放送予定(PDF)

始めました!

あらきまり子running!
 
福知山マラソンまで残すところ4ヶ月弱!
トレーニングを始めなければ(> <)
・・・と、8月1日からランニングをスタートさせました。
・・・と言ってもまだ1回しか走ってませんが(苦笑)
近頃ロードを走る多くの方をみかけるようになり
焦っていたところです。
きりよく8月から!!
と思って1日には走ったのですが
その日のうちに足が・・筋肉痛?!
マラソンに挑戦するためには、
今年はきっちり計画的にトレーニングしていきたいと
思っております。
(早起きして朝に散歩やジョグ・・・
 局から走って帰ろうかな・・・
 自転車通勤を真剣に考える・・・等々。)
熱中症には注意!水分補給もしっかりと!
体を動かすこと、始めませんか?!

明日は演歌電話出演多数あり!

真下加奈子

8月4日(水)明日の放送をお知らせします!
午前10時から放送している「ここに歌ありここに幸ありしあわせの道しるべ」
橋本やす子パーソナリティが担当する水曜日!
明日は、先週に引き続き、豪華演歌歌手の電話出演が
午前11時からあります。
明日は、コロムビアレコード!そして、京都出身の多岐川舞子さんです。
多岐川さんはスタジオに生出演いただいたこともあるので、
今回はお声だけですが、楽しみにしています。
新曲「新宿たずね人」について伺います。

そして、12時から放送の「情報キャッチ!とれたてワイド763」では、
午後1時45分から、徳間ジャパンの野中彩央里さんが電話出演!
8月4日、電話出演当日に発売される「おんなの浮世絵」や
ご自身についても聞いちゃいます!野中さんは、今回、
FMいかる初出演なので、どんなトークが飛び出すか。
わくわくしています。

それでは、明日もお聞きください。よろしくお願いします!

 

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