久々に行ってきました。「リフレかやの里」福知山からクルマで２０分です。お昼のバイキングは１５００円ですが、次々と料理がたっぷりと出てきました。種類も豊富。まるで自然の中のレストランです。お風呂も宿泊もできるようです。ミッチこと川端道代でした。<(_ _)>

コップ１杯の牛乳にキャラメル３コ入れて、さらにインスタントコーヒーをスプーンに１杯。ラップして冷蔵庫に半日置くと、まるで市販のキャラメルバニラの飲み物のようになります。一度お試しあれ。ミッチこと川端道代でした!(^^)!

先日の15日（日）福知山市厚生会館で行われた「踊りとダンスの祭典」にたくさんの皆さんにお越しいただきました。心より御礼申し上げます。当日は午前中にリハーサルをして1時からのオープニングセレモニーに推進委員長として出席しました。そして1時30分からのダンスが始まり、途中で舞台挨拶をしました。踊りは2曲だけなので、あっと言う間に過ぎて無事終了。実行委員長といたしましてほっとしています。(^_-)舞台の上で照明を浴び、思いの丈を全身で表現しながら観客の視線を感じながら踊る・・・この瞬間がたまらなく好きです。これからも踊り続けるミッチです。川端道代（拝）

我が家には冷蔵庫が４台でも使っているのは２台だけなんですね。冷蔵庫ってものすごく電気代がかかるって知っていました？だから、２台しか使っていません。ちなみに、私は自転車は乗りません。実はこけて内出血したことがあるからなんです・・・・・・ミッチこと川端道代でしたぁ!(^^)!

パーティーのデモンストレーションに出演したとき、真っ赤なバラとガーベラの花束を頂きました。あまりにの美しさに涙がポロリ(;_;)真っ赤なバラの花束はドライフラワーにするつもりでさかさまにしてぶら下げています。それにしても、バラって高価じゃないですか。そのバラを私に下さった方のお気持ち、心からうれしく大切にしたいと思います。久々に乙女（？）心をくすぐられました。ミッチこと川端道代でした。

福知山の万助で社交ダンスディナーパーティーが行われ、ミッチも踊ってきました。!(^^)!それぞれの教室の生徒さんの踊りに加えて、私も出場したプロのデモンストレーションなど次々と披露されました。また、ディナーも最高！社交ダンスというだけあって、いろいろな人との出会い、もちろん男女の出会いもあって、とっても盛り上がっていました。次回は７月１５日（日）福知山厚生会館のステージでミッチが踊ります。しかも、私が今回の実行委員長なんです。ぜひ見に来てくださいね。ミッチこと川端道代でした。

先週は、風邪で寝込んでしまったって書き込みしましたが、実は私の周りにの人も順に風邪を引いているんです。のどが痛くって、声が変わり、咳きだして体のあちこちが痛く、熱はひどくはないのですが、しんどくって寝込むという同じ症状。皆様もお気をつけくださいませ。ミッチこと川端道代でした。

もう何年も前に平和を祈って取り寄せた「アンネのバラ」が我が家で満開になっています。次々とつぼみが膨らんで、クリーム色、淡いオレンジ色からローズピンクへと色が変わっていくのがアンネのバラの特色です。美しくて思わず見とれています。一度見に来ていただきたいくらいです。ミッチこと川端道代でした。

我が家のミニミニガーデンのみかんの木が花盛り!(^^)!たくさんのみかんが実をつけないかと祈っていま～す。もぎたてのみかんって最高ですもの。ちなみにゆずの木には５つのかわいい花も咲いていますよ。ミッチこと、川端道代でしたぁ。

久々に風邪をひいてしまった私。(T_T)/しばらく寝込んでしまいましたが、風邪はやっぱりしんどいです。今日はラジオ局の来れたものの、皆さんも気をつけてくださいね。はしかも全国的に流行しているようだし・・・川端道代でした。